Dietetyczne ciasteczka owsiane

Jeszcze chwila moment i będziemy świętować Dzień Niepodległości ale za nim do tego dojdzie, może znajdziesz chwilkę na przygotowanie OBŁĘDNYCH 

ZDROWYCH CIASTECZEK OWSIANYCH?

Zdrowe, uzależniające, niebezpiecznie smaczne ciastka! Najlepsze na jesienne wieczory. Proste do przygotowania. Fit & Food | AleksandraWierz mi albo i nie ale za pierwszym razem gdy je zrobiłam wszyscy domownicy myśleli że są kupne 😂 A teraz? Że uzależniają!! 
Koniec zbędnego gadania! Sprawdź sam/a i przekonaj się na własnej skórze! Nie pożałujesz! 😁


SKŁADNIKI:

✓ 2 szklanki płatków owsianych
✓ 1 szklanka mąki jaglanej
✓ 1/2 szklanki cukru brązowego
✓ 2 jajka
✓ 4 szklanki mąki ziemniaczanej (bądź dodatkowe 2 jajka)
✓ 2,5 łyżeczki proszku do pieczenia
✓ 1 łyżeczka sody
✓ 125 gramów masła
✓ 70 gram suszonych jagód goi
✓ 80 gram suszonej żurawiny
✓ 50 gram pestek słonecznika
*oczywiście 3 ostatnie pozycje możecie zmieniać wedle uznania pod względem gramatury jak i składników


PRZYGOTOWANIE:

● Nagrzewamy piekarnik do 160 stopni w termoobiegu.
● Mieszamy wszystkie suche składniki.
● Do naszego "proszku" dodajemy masło i jajka.
● Jeśli uważasz że masa jest zbyt sucha to możesz dodać 2-3 łyżki mleka, ja jednak pominęłam tą czynność. 
● Dokładnie wszystko mieszamy a następnie rozdzielamy masę na małe placuszki i układamy je na blasze na której znajduje się papier do pieczenia.
● Wszystko wsadzamy do piekarnika i pieczemy przez ok 30 min (sprawdzić po 20 min a następnie wedle uznania). 

SMACZNEGO!


Koniecznie daj znać czy taka wersja ciastek Ci smakowała! A może masz własny przepis?

A.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj

Wpisz swojego maila i dołącz do szczęśliwego grona czytelników!

Instagram

Skontaktuj się ze mną

Napisz do mnie:
aleksandrafitfood@gmail.com